【駐馬店廣視融媒訊】（記者 亦兵 韓冰）二十四節(jié)氣即將完成又一次輪回，今天迎來了二十四節(jié)氣的最后一個節(jié)氣：大寒。進入大寒，年味漸濃，人們開始忙著寫春聯(lián)，剪窗花，買年畫、彩燈、鞭炮等，陸續(xù)為春節(jié)做準備，狗年春節(jié)正款款行來。

古語有云：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒。”此時，寒潮頻頻南下，是我國一年中最冷的時期。但是，近代氣象觀測記錄表明，在我國部分地區(qū)，大寒不如小寒冷。不管哪個更冷，專家都提醒，要注意保暖、合理膳食和室內(nèi)通風(fēng)。

在剛剛過去的“小寒”節(jié)氣里，駐馬店市迎來了連日的晴朗天氣。不過，在“大寒”節(jié)氣期間，預(yù)計駐馬店市將迎來新一輪的雨雪和降溫天氣。記者從市氣象臺了解到，下周駐馬店市受強冷空氣和西南氣流的共同影響，有一次較強降雪天氣過程，預(yù)計全市周降水量較常年同期偏多。22日，駐馬店市將是多云天氣，最高氣溫8度，最低氣溫-2度。隨著冷空氣的到來，預(yù)計從下周二開始，雨雪天氣將再次侵襲駐馬店市。23日，陰轉(zhuǎn)雨夾雪，最高氣溫2度，最低氣溫-2度；24日，中雪轉(zhuǎn)大雪，最高氣溫-1度，最低氣溫-5度，25日，大雪轉(zhuǎn)小雪，全天氣溫在-2度左右；26日，陰轉(zhuǎn)大雪，最高氣溫0度，最低氣溫-3度，27到28日，仍是下雪天期，最高氣溫-1度，最低氣溫-8度。

大寒節(jié)氣距離春節(jié)已經(jīng)不遠了，而大多數(shù)上班族又迎來了一年中工作最繁重的關(guān)頭，這時候更得注意保重身體，調(diào)整飲食，作息規(guī)律，尤其是感冒期間要避免熱量過高、脂肪過剩的飲食。這個時候也是是感冒等呼吸道傳染性疾病高發(fā)期，適宜多吃些生姜、大蔥、辣椒、花椒、桂皮、羊肉等食物，以防御風(fēng)寒邪氣的侵擾。          

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