【快評】
作者:王旭東
最近,某款用于長期體重管理的注射液正式在國內(nèi)上市,不少超重人士躍躍欲試,希望借助藥物達到事半功倍的減肥效果。對于該款注射液,專業(yè)醫(yī)師提醒,它并不適用于所有人群,只有符合特定條件的患者才能使用。相關(guān)臨床試驗也表明,未達到使用指征的人使用后,減重效果并不明顯。
目前,我國超重人群患病率呈上升趨勢,這讓不少商家嗅到商機。于是,減肥訓(xùn)練營“遍地開花”,網(wǎng)上比比皆是“教人減肥”的短視頻,還有五花八門的減肥產(chǎn)品,有些打著“速減”“躺瘦”的營銷噱頭,吸引眾多渴望減重者“以身入局”。結(jié)果,往往是商家獲利,消費者花冤枉錢。
明擺著的事,為何屢屢“上演”?究其原因,還是逐利者瞅準(zhǔn)減重人群急于變瘦的心態(tài),尤其是“躺瘦”,即不改變現(xiàn)有生活習(xí)慣便能實現(xiàn)減重目標(biāo)的心理期待。左手“肥宅快樂水”、右手“夜宵小燒烤”,熬著最長的夜、吃著最貴的減肥藥……其實,即使通過藥物等外力“躺瘦”,短期達到理想體重,也會因不健康的生活習(xí)慣未改變而難以為繼,最終導(dǎo)致前功盡棄。
愛美之心,人皆有之。如今,不少人誤把瘦與健康、美麗畫上等號,認(rèn)為體重越輕,就越健康越漂亮。為此,通過極端飲食、運動達到短時間內(nèi)體重驟降的大有人在,這其中不乏按照科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)完全不需要減重的人群。殊不知,“速瘦”帶來的危害更大——過度節(jié)食會導(dǎo)致體內(nèi)肌肉、蛋白質(zhì)和各類營養(yǎng)物質(zhì)的攝入嚴(yán)重不足,甚至脂肪代謝紊亂而誘發(fā)脂肪肝。更不必說短期內(nèi)過度節(jié)食,后又恢復(fù)到過去的不健康飲食習(xí)慣,復(fù)胖的例子屢見不鮮,有人還因此患上進食障礙,得不償失。
筆者認(rèn)為,面對社交媒體上花樣翻新的減肥陷阱,以及甚囂塵上的“速減”“躺瘦”等錯誤理念,相關(guān)部門應(yīng)切實擔(dān)起責(zé)任,加強對減肥產(chǎn)品的審批和監(jiān)管力度,不要讓那些費盡心思博眼球、逐私利的商家大行其道,確保消費者的正當(dāng)權(quán)益得到保障。同時,公眾也要樹立起科學(xué)的健康觀念,提高辨識能力,在追求健康與美的過程中不被錯誤觀念誤導(dǎo)。其實,目前,不少醫(yī)院都已建立肥胖癥相關(guān)診療中心或減重門診,有減重需求的人群可以去專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)咨詢科學(xué)的減重建議。
總之,變瘦不是目的,健康才是根本。“管住嘴、邁開腿”不是一句空話,應(yīng)成為科學(xué)減重的“金鑰匙”。減肥沒有一蹴而就的捷徑,只有遵循科學(xué)、健康、持久的原則,才能真正收獲屬于自己的美麗人生。
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