駐馬店廣視網(wǎng)訊(記者:耀輝 航麗)每天夜幕降臨,汝南縣天中山廣場(chǎng)上便會(huì)響起“啪啪。。。。”的鞭響聲,這是汝南縣健身鞭愛好者們正在進(jìn)行打鞭練習(xí),他們以鞭會(huì)友,鞭子不僅讓他們打出了友誼,更讓他們打出了健康。
這位正在練習(xí)打鞭的市民叫胡新旺,是一名健身鞭愛好者。據(jù)胡新旺介紹,他打鞭已經(jīng)有3年的時(shí)間,說起打鞭帶來的好處,胡新旺也是深有感觸。
由于打鞭時(shí),手臂、肩膀、腰部會(huì)同時(shí)運(yùn)動(dòng),對(duì)身體各部位都會(huì)進(jìn)行鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持不僅提高了打鞭的技巧,更增強(qiáng)了身體的靈活性,對(duì)愛好者身體也有很大益處。
如今像胡新旺一樣喜歡上健身鞭的市民已經(jīng)有三十多人,他們每天在一起練習(xí)打鞭,這不僅增加了市民之間的交流,更讓市民再運(yùn)動(dòng)中得到了健康。
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