全媒體記者 裴怡楠

水是促進(jìn)我們身體平衡最為重要的物質(zhì)，每天最少要喝1,200—1,500毫升的水，保障生活飲用水安全衛(wèi)生，首先要保護(hù)好飲用水源，受污染水源必須凈化或消毒處理后才能用作生活飲用水，飲水最好選擇白開水，自來(lái)水煮沸后既潔凈無(wú)細(xì)菌，又能使過高硬度的水質(zhì)得到改善，還能保持原水中某些礦物質(zhì)不受損失。

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