全媒體記者 梁翊韜 通訊員 陸若希

中醫(yī)講“春生夏長，秋收冬藏”，春季是世間萬物生發(fā)的季節(jié)，是生命萌發(fā)最具生命力的一個季節(jié)，也是兒童增高益智，生長發(fā)育的黃金期，在一年四季當中，春季是生長最快的季節(jié)。

駐馬店市中醫(yī)院兒童外治科根據(jù)不同體質(zhì)兒童，制定“一人一方案”，進行個性化的調(diào)理。調(diào)理方式包括：小兒推拿、外抹膏方、口服膏方、中藥按摩油、膏方、助長穴位貼敷、銅砭刮痧、艾灸、撳針、中藥茶飲、中藥足浴包等。

駐馬店市中醫(yī)院兒童外治科醫(yī)生表示，從中醫(yī)學角度講，小朋友生長發(fā)育與五臟六腑都有關(guān)系，尤其與脾、腎、肝關(guān)系最為密切。中醫(yī)理論基礎(chǔ)認為，腎主骨生髓：腎精充足，才能支持骨骼和大腦的健康發(fā)展；脾為后天之本：脾胃健康，氣血生化有源，是孩子生長發(fā)育的基礎(chǔ)；肝主筋：肝血充足，筋得其養(yǎng)，有助于身體的運動和協(xié)調(diào)。

醫(yī)生科普，以下這些孩子需要做春季助長：身高增長緩慢或身高低于同年齡、同性別平均身高的兒童；脾胃虛弱，營養(yǎng)不良，容易積食，厭食，消化不良，經(jīng)常便秘腹瀉；體質(zhì)較差，反復(fù)呼吸道感染，鼻炎，扁桃體炎，腺樣體肥大者；晚上睡眠不好，容易驚醒或輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡的孩子；早產(chǎn)兒或低出生體重兒。

醫(yī)生提醒，日常生活中注意幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習慣，有助于孩子生長：養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。飯后漱口，早晚堅持刷牙；早睡早起睡得足。兒童生長發(fā)育與睡眠息息相關(guān)，絕大多數(shù)和生長發(fā)育有關(guān)的激素都是在睡眠狀態(tài)下分泌的，規(guī)律、穩(wěn)定的睡眠作息，生長激素的分泌時間會比較長；營養(yǎng)到位動力足。營養(yǎng)是孩子成長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，營養(yǎng)不良影響兒童生長發(fā)育。因此首先應(yīng)該先保證孩子成長期間獲得充足的營養(yǎng)供應(yīng)；養(yǎng)成運動好習慣。合理的運動鍛煉能刺激人體生長激素的分泌，有利于平衡骨骼生長及全身的鈣、磷代謝，幫助孩子成長。（編輯 劉潔瓊）

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